便宜好康大補帖

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要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)

像這次看到ASUS 華碩 K556UQ-0081B6200U FHD混碟 家用筆電 藍 色 15.6/i5-6200U/4G/1TB+128G/940MX/WIN10 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ

(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)

我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)

期待囉^^.....

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



瑜珈運動現在越來越盛行，但「裸體瑜珈」有聽過嗎？據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度，然而法律也是要遵守的，因此，一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘，或是特殊場所下才會除去衣物，好好享受無拘無束的樂趣。

其實，「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法，來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義，就是全身光溜溜的做瑜珈。

在美國，星期天早上可說是去教堂的時間，但對舊金山的某些人來說，正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心，每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程，在課程中，練習者首先坐在一起，慢慢脫去所有的衣服，然後進行純潔乾淨的冥想。

對於此課程，中心經理RobKandell說：「裸體瑜伽不是一種性體驗，而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外，在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話：「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動，還可以令人自由的呼吸，提高身體平衡和機能，讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。」

其實，這樣子一絲不掛的做瑜珈，許多人一開始都表示很不習慣，不過15分鐘後，就會專注於做動作，也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為，裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解，當沒有外物的束縛時，可以更容易集中意念在身體的感受上，感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心，而且若是你不怕害羞，不妨可以在自己家裡試試看。

為促進偏鄉教育機會均等及永續發展，教育部積極推動「偏鄉教育創新發展方案」，來自全臺灣不同地區的五十四所，共二十六組城鄉小學，在教育部國民及學前教育署的媒合及邀約下，昨（四）日齊聚於教育部，攜手參與城鄉共學夥伴學校暖場活動，合力揭開「幸福相約共學趣」序幕。

活動由共學學校交流影片溫馨開場，並由臺北市及苗栗縣兩所同名夥伴學校－南湖國小學生展示太鼓農家樂的特色才藝，其中最具特色的是由教育部潘文忠部長帶領共學學校一同點亮串聯五十四所學校的LED燈臺灣圖板，象徵以城鄉共學突破地區的限制與藩籬。

教育部自一○四學年度推動城鄉共學夥伴學校計畫，成功提供城市及偏鄉中小學多樣化的學習環境，藉由各校特色及校本課程的文化與資源交流，學習環境不再侷限於校內或單一學區，教學及行政團隊得以創新活化，不同地區的學子透過城鄉各自的不同文化進行交流共學，參與學校更從二十間增加為五十四間，成效廣受師生及家長好評。

教育部長潘文忠表示:培養學生認識在地特色及多元探索能力，是教育重要的願景與目標，藉由城鄉共學的實體互訪、虛擬網路視訊的互動，夥伴學校相輔成長，匯聚群體智慧，將能真正達到「幸福相連，點亮臺灣」的新境界，創新學習環境也創新教育格局。

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